Kick Boxing Music Training - marzo | STUDIA
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¿Qué vas a aprender?

¿Que es kickboxing music training?

  • La gran tendencia del fitness musicalizado
  • Historia
  • ¿Por que esta de moda?

Beneficios de hacer kickboxing musicalizado

  • Manejo musical
  • ¿Qué es el beat musical?
  • ¿Qué es un compas musical?
  • ¿Qué es una frase musical?
  • ¿Qué es un bloque musical?
  • Coreografía y Construcción
  • Intensidad musical

Estructura de una clase

  • Calentamiento
  • Combate
  • Pico cardiovascular
  • Pateo
  • Acondicionamiento
  • Combate nivel 2
  • Combinaciones de velocidad
  • Core
  • Enfriamiento

Técnica

  • Explorando la técnica de kickboxing
  • Conocer todos los movimientos
  • Importancia del estado físico
  • Enseñanza

Dirigir una clase ordenadamente

  • Como ser claro al enseñar
  • Como motivar

Challenge de técnica

Presentación de tu clase

Prescripción

Jhon Botero

CONFERENCISTA:

Entrenador con 10 años de experiencia en fitness, cuenta con estudios en la Universidad Incca en ciencias del deporte y entrenamiento personalizado, Ex futbolista de alto rendimiento, Trainer de TRX certificado, LesMills , especializado en prescripción de ejercicio  y diseño de programas.  

¿Cuánto?

Precio preventa $75.000 por tiempo limitado

Precio Full: $90.000

Fecha: 10 de marzo

Hora: 02:00 p.m. a 5:00 p.m.

¿Dónde?

BODYTECH POINT 83

Cento de entrenamiento Premium

 

Dirección: CRA. 19B #83-11 – Bogotá

Parqueaderos disponibles:

City parking Bodytech 83: Carrera 19B # 83-05

¡NO TE QUEDES POR FUERA!